nie żyje

Zawsze zostanie jakis slad, mniejszy lub wiekszy. Duzo zalezy od etapu gojenia itp. Mi kolczyk migrowal ale szybko to zauwazylam i wyjelam, mam blizne, nie rzuca sie raczej drastycznie w oczy. Raz sie zyje - co tam jedna mala blizna a co do mrozu... nie wydaje mi sie, zeby to byla jakas przeszkoda

ja mam blizne, kobiety maja delikatniejsza skore wiec mozE byc bardziej widoczne niz u facetow, al moja mimo, ze po migracji nie rzuca sie w oczy poza tym - raz sie zyje, no nie?

Na krotko , bo nie mam czasu a trening pozniej: "a w miedzyczasie czekam na odp, skąd to się wzięło :)" Zauwaz ze ten art to jedna z propozycji. Dla czlowieka stosującego zasady teraźniejszej piramidy wymiana 50g bialka dziennie i 250g ww na 120g bialka i tylez mniej ww zawsze bedzie czynila gigantyczna roznice. My rozmawiamy na troche [...]

"Moj kumpel wali 5 klockow dziennie i zyje" a skad to wiesz? a do autora. Mysle,ze nie ma w tym nic zlego Jesli nie jest to biegunkaa normalne wizyty, to mozesz byc spokojny

Ale mi się zdaje że rodzic pozna że jedziemy na odżywkach. Przecież przyrost mięśni na sucho się tak szybko nie zrobi xD Ale mi to nie przeszkadza na razie, że wyjmę 2 razy na dzień wszystkie płyty na wierzch...Na razie chce sobie oszczędzić zbędnych komentarzy, a co do wymówek to mam jedną: "Jakoś brat brał więcej ode mnie w tym wieku, i [...]

ja wiem ja wiem, ale zanim powiem troszke dluzszy fragmencik {7101}{7236}Tracisz życie trując się/tym gównem. {7257}{7399}Gdybyś nie ćpał,/nie stracił byś życiowych szans. {7409}{7488}Czasami, nawet ja/mówiłem magiczne słowa. {7594}{7661}Nigdy więcej! Mam dość! {7671}{7750}- Powaga?/- Naprawdę to zrobię! {7762}{7849}- Jak sobie chcesz./- Załatwię [...]

"słyszałem że maksymalnie można jeść 7 jajek na tydzień bo inaczej można dostać cholesterolu" To mit, ilość spożywanych jajek nie wpływa na cholosterol we krwi, ja jem 70 tygodniowo i żyję. Jakja są jednym z najlepszych źródeł białka więc się przyzwyczajaj. 2 pytania co do posiłu potreningowego, odrzywki są tylko uzupełnieniem braków w [...]

Darnok35 - dostajesz SOGa (jak wejdzie) za ten post :) Za zyczliwosc i ze tyle Ci sie chcialo klepac. > 1. Przestrzeganie zalozonej diety redukcyjnej w 100% i 0 alkoholu w tym czasie ! > Nawet 1 piwka nie wolno :( Nie robie w 100% restrykcyjnej diety. Tzn na codzien jak najbardziej, zadnych odstepstw (jestem na low carbie) ale jak jest [...]

http://www.craigmurray.co.uk/ Ot, choćby to. Poza tym tak się składa, że Sz. P. wkracza na moje tereny, więc zalecam mniejszą pewność siebie. Co do agresji wobec wszelkiej inności - wybacz, ale to wierutna bzdura. Tak się składa, że w Iranie żyje i ma się odbrze wiele osób różnych wyznań i pochodzenia - muzułmanie, Żydzi, chrześcijanie, [...]

Nie wiem czy akurat Izrael wspiera zamachowców w Iranie, jednak faktem jest, że ataki terrorystyczne na Iran ostatnio są jakby częstsze. Osobiście sądzę jednak, że dokonuję ich grupy terrorystyczne wrogie zarówno Iranowi, jak i Izraelowi. Związki Iranu z terrorystami nie zostały udowodnione, tzn. mówi się, że są, ale dowodów się nie pokazuje [...]

To i ja się włączę. Tak zupełnie na marginesie, nie wiem, czy powoływanie się na wypowiedzi Churchilla w kontekście tego, co Polska zawdzięcza polityce tego pana w 39' i później jest na miejscu ...ale to off top. A co do USA to wiadomo powszechnie że celują w rozpętywaniu konfliktów, natomiast znacznie gorzej radzą sobie później z burdelem, który [...]

Jako, że znam trochę swój organizm i żyję z nim już te 20 lat, mogę dodać, że przy gainerze waga i tak skoczy. Pomimo mojego metabolizmu i szybkiej przemianie materii, za każdym razem gdy zabierałem się za gainera masa szła w górę i zostawała na danym poziomie. Tak było pod koniec gimn, gdy bez diety (wazyłem 60 kg) po gainerze przytyłem 3 kg i we [...]

brzost123 dobrze kombinujesz, bo jak zda relację to znaczy że żyje, a jak nie napisze to będziesz wiedział, że metoda się nie sprawdziła%-)%-) Wiekszosc osob bedzie mialo wieksze libido na 500mg niz na 1000mg tygodniowo. potwierdzam, przy 400wek testo libido max, a dając 700, to średnio na jeża, jedynie treningi lepsze, mimo kontroli e2 Zmieniony [...]

dzieki masz racje nie pisze jaka aktywnosc bo nie umiem uzywac tych wzytskich nazw itd. staram sie cwiczyc codziennie przynjamniej 30 minut nie zawsze sie udaje bo roznie to bywa , czasami z kolei cwicze wiceji dodatkowo na rower z mezem sie wybieram i tak wolnym tempem okolo godzinki ale to w weekendy albo poznym wieczorem sie zdarza jak dzecko [...]

Nie myśl już o tym. Olej to. Dla mnie nie ma czegoś takiego jak "honor na ulicy". Jednakże jak ktoś w biały dzień mnie uderzył na ulicy oddałbym. Bardziej chodziłoby o naruszenie mojej prywatnej granicy a wtedy piącha szybko u mnie leci. Może potem bym s******lał gdzie pieprz rośnie ale nie można być też takim obojętnym, a bicie samo w [...]

Heeeej. Niestety dopiero teraz nadrobilam zaleglosci w Twoim DT. Cala przyjemnosc po naszej stronie jezeli chodzi o test supli ;) Dziennik zyje swoim zyciem - fajnie. Niestety suple maja to do siebie ze zawsze za szybko sie koncza ;) Pizzy na twarogowym spodzie i ja musze w koncu sprobowac. Dzieki za przepisy ;) Co do masla orzechowego - uwielbiam [...]

Dziękuje Ruda };-) DZIEŃ 2 TYDZIEŃ 2 Trening Max ilość podskoków z kolanami do klatki w 1min x5 54/50/57/60/30 100x swing 15kg (te które maja kłopot z barkami lub krzyżem nie robią tego) za to robią 100 burpee Burpee może było 10 reszta to padnij wstań 19 minut 9 obwodów 20x box jump 10x MC na 50% (30kg) 20x thrusters 5kg 1 obwód hantle [...]

kolejna niewiadoma ambroziak: "na pewno nie bierzcie tauryny przed samym treningiem" nie wiem jeszcze dlaczego nie. No bo ja myslalem, zeby wlasnie przed treningiem. Z drugiej strony jesli sa jakies przeciwskazania to po treningu tez mi sie zawsze chce spac i zamiast zaczac sie uczyc (cialo i tak wtedy wypoczywa), to ide spac, bo... chce [...]

podpinam sie pod wpc, nic nie trzyma sie kupy :D. znalem jednego co byl na diecie bulka + jogurt, po tygodniu tracil przytomnosc... ale zyje i je normalnie . Fatty dieta mniej zryj wygladala jak u ciebie? jeden jogurt plus pol bolki ?!. Ktos sobie jaja chyba robi...

Spokojnie, Mexic. Z ciekawością śledzę ten szybko rozwijający się topic. I mam pytanie do Ciebie - czemu piszesz białym wierszem? Powiem szczerze, że mam trudności momentami ze zrozumieniem Twoich wypowiedzi. Co do topicu - wg mnie nie powinno się utwardzać dodatkowo piszczeli, a odporność na ich zbijanie winna wynikać bardziej z obicia i z [...]